Discipline | ಫಿಟ್ನೆಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಮೋಟಿವೇಷನ್‌ಗಿಂತ ಡಿಸಿಪ್ಲಿನ್ ಯಾಕೆ ಮುಖ್ಯ?

5 months ago

40

0

React
👍 ❤️ 😂 😮 😢 😡
Bookmark
ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಜರ್ನಿ ಶುರು ಮಾಡುವಾಗ ಎಲ್ಲರಲ್ಲೂ ಮೋಟಿವೇಷನ್ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ. ಹೊಸ ಜಿಮ್ ಶೂ, ಹೊಸ ಡಯಟ್ ಪ್ಲಾನ್, “ಈ ಸಲ ಖಂಡಿತ” ಅನ್ನೋ ಉತ್ಸಾಹ. ಎಲ್ಲವೂ ಚೆನ್ನಾಗಿಯೇ ಆರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ಬಳಿಕ ಆ ಉತ್ಸಾಹ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಆಗ ಮುಂದುವರಿಸುವ ಶಕ್ತಿ ಕೊಡೋದು ಮೋಟಿವೇಷನ್ ಅಲ್ಲ, ಡಿಸಿಪ್ಲಿನ್. ಮೋಟಿವೇಷನ್ ಯಾವಾಗಲೂ ಒಂದೇ ರೀತಿ ಇರೋದಿಲ್ಲಪ್ರತಿ ದಿನವೂ ಎನರ್ಜಿ, ಉತ್ಸಾಹ ಒಂದೇ ತರ ಇರೋದಿಲ್ಲ. ಕೆಲ ದಿನ ಸೋಮಾರಿತನ ಬರುತ್ತೆ, ಕೆಲ ದಿನ ಮೂಡ್ ಇರೋದಿಲ್ಲ. […] The post Discipline | ಫಿಟ್ನೆಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಮೋಟಿವೇಷನ್‌ಗಿಂತ ಡಿಸಿಪ್ಲಿನ್ ಯಾಕೆ ಮುಖ್ಯ? appeared first on ONLINE. ಜೀವನ ಶೈಲಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ವಿಷಯಗಳು ಆರೋಗ್ಯ, ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಮತ್ತು ದಿನನಿತ್ಯದ ಬದುಕಿನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ.
Click here to Read More
  • Share:
ಪುರುಷರೇ ಇಲ್ಲಿ ನೋಡಿ, ದೇಹದ ಈ ಅಂಗಗಳ ಸ್ವಚ್ಛತೆಗೆ ಎಕ್ಸ್ಟ್ರಾ ಟೈಮ್‌ ನೀಡಿ
Previous Article
ಪುರುಷರೇ ಇಲ್ಲಿ ನೋಡಿ, ದೇಹದ ಈ ಅಂಗಗಳ ಸ್ವಚ್ಛತೆಗೆ ಎಕ್ಸ್ಟ್ರಾ ಟೈಮ್‌ ನೀಡಿ
Next Article
LIFE | ಬೇರೆಯವರ ಮಾತನ್ನು ಕೇಳಿಯೂ ತಲೆ ಕೆಡಿಸಿಕೊಳ್ಳದೇ ಇರೋದು ಹೇಗೆ?
LIFE | ಬೇರೆಯವರ ಮಾತನ್ನು ಕೇಳಿಯೂ ತಲೆ ಕೆಡಿಸಿಕೊಳ್ಳದೇ ಇರೋದು ಹೇಗೆ?

Related ಜೀವನ ಶೈಲಿ Updates:

Are you sure? You want to delete this comment..! Remove Cancel

Comments (0)

    Leave a comment

    Send