Search

    Select Website Language

    GDPR Compliance

    We use cookies to ensure you get the best experience on our website. By continuing to use our site, you accept our use of cookies, Privacy Policy, and Terms of Service.

    Pros and Cons | ಸಮ್ಮರ್‌ನಲ್ಲಿ ತೂಕ ಇಳಿಸೋ ಗೋಲ್‌ ಇಟ್ಕೊಂಡಿದ್ದೀರಾ? ಇದನ್ನು ಮಿಸ್‌ ಮಾಡದೇ ಓದಿ

    Source: HOSADIGANTHA

    18 Apr 2026, 11:49 AM
    20 hours ago

    18

    0

    👍 ❤️ 😂 😮 😢 😡

    ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ತೂಕ ಇಳಿಸೋದು ಸ್ವಲ್ಪ ಸುಲಭ. ಯಾಕಂದ್ರೆ ಬೇಸಿಗೆ ಊಟ ತಿಂಡಿ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಸ್ತಿ ಇಂಟ್ರೆಸ್ಟ್‌ ಇರೋದಿಲ್ಲ. ಹಾಗೆ ವರ್ಕೌಟ್‌ ಮಾಡಿದ್ರೆ ಹೆಚ್ಚು ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಕರಗಿ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ವರ್ಕೌಟ್‌ ಮಾಡಲು ಮುನ್ನ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ತೂಕ ಇಳಿಸೋಕೆ ಯಾವುದು ಪಾಸಿಟಿವ್‌ ಯಾವುದು ನೆಗೆಟಿವ್‌ ಆಗಬಹುದು ನೋಡಿ.. ಪಾಸಿಟಿವ್‌ ಚಳಿ ಇಲ್ಲ ಮಳೆ ಇಲ್ಲ ಬೆಳ್ಳಂಬೆಳಗ್ಗೆ ಎದ್ದು ವರ್ಕೌಟ್‌ಗೆ ಹೋಗಬಹುದು. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹೊದ್ದು ಮಲಗೋದು ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ. ಸದಾ ನೀರು ಕುಡಿಯಬೇಕು ಅನ್ನಿಸೋದ್ರಿಂದ ಗೊತ್ತೋ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲದೆಯೋ ಜಾಸ್ತಿ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತೀರಿ. […] The post Pros and Cons | ಸಮ್ಮರ್‌ನಲ್ಲಿ ತೂಕ ಇಳಿಸೋ ಗೋಲ್‌ ಇಟ್ಕೊಂಡಿದ್ದೀರಾ? ಇದನ್ನು ಮಿಸ್‌ ಮಾಡದೇ ಓದಿ appeared first on ONLINE. ಜೀವನ ಶೈಲಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ವಿಷಯಗಳು ಆರೋಗ್ಯ, ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಮತ್ತು ದಿನನಿತ್ಯದ ಬದುಕಿನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ.
    Click here to Read More
    • Share:
    HEALTH | ಯಾವ ಎಣ್ಣೆನೂ ಬೇಡ, ಅಡುಗೆ ಮಾಡೋದಕ್ಕೆ ಕೊಬ್ಬರಿ ಎಣ್ಣೆಯೇ ಬೆಸ್ಟ್‌, ಯಾಕೆ ಗೊತ್ತಾ?
    Previous Article
    HEALTH | ಯಾವ ಎಣ್ಣೆನೂ ಬೇಡ, ಅಡುಗೆ ಮಾಡೋದಕ್ಕೆ ಕೊಬ್ಬರಿ ಎಣ್ಣೆಯೇ ಬೆಸ್ಟ್‌, ಯಾಕೆ ಗೊತ್ತಾ?
    Next Article
    SUMMER | ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲೇಕೆ ಊಟ ತಿಂಡಿ ಮೇಲೆ ಆಸಕ್ತಿ ಇರೋದಿಲ್ಲ?
    SUMMER | ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲೇಕೆ ಊಟ ತಿಂಡಿ ಮೇಲೆ ಆಸಕ್ತಿ ಇರೋದಿಲ್ಲ?

    Related ಜೀವನ ಶೈಲಿ Updates:

    Are you sure? You want to delete this comment..! Remove Cancel

    Comments (0)

      Leave a comment

      Send