SNACKS| ಕಡಿಮೆ ಎಣ್ಣೆ, ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರೊಟೀನ್: ಇಲ್ಲಿದೆ ಹೆಲ್ತಿ ಅಂಡ್ ಟೇಸ್ಟಿ ಪನೀರ್ ಸ್ಯಾಂಡ್‌ವಿಚ್ ರೆಸಿಪಿ

3 months ago

44

0

ಸಂಜೆ ಹೊತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಏನಾದರೂ ರುಚಿಯಾಗಿ, ಹಾಗೆಯೇ ಹೊಟ್ಟೆ ತುಂಬುವಂತಹ ಸ್ನ್ಯಾಕ್ಸ್ ತಿನ್ನಬೇಕು ಅನ್ನಿಸುವುದು ಸಹಜ. ಇಂತಹ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕೇವಲ 10-15 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಬೆಸ್ಟ್ ಇನ್‌ಸ್ಟಂಟ್ ಸ್ನ್ಯಾಕ್ಸ್ ಎಂದರೆ ಈ ಕಡಲೆ ಪನೀರ್ ಸ್ಯಾಂಡ್‌ವಿಚ್. ಬೇಕಾಗುವ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳು ಬೇಯಿಸಿದ ಕಡಲೆ ತುರಿದ ಪನೀರ್ ಬ್ರೆಡ್ ತುಂಡುಗಳು ಈರುಳ್ಳಿ, ಟೊಮೆಟೊ ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಸೊಪ್ಪು ಚಾಟ್ ಮಸಾಲಾ ಅಚ್ಚಖಾರದ ಪುಡಿ ಜೀರಿಗೆ ಪುಡಿ ಉಪ್ಪು ಬೆಣ್ಣೆ/ಎಣ್ಣೆ ಮಾಡುವ ವಿಧಾನ ಒಂದು ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಕಡಲೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮ್ಯಾಶ್ ಮಾಡಿ. […] The post SNACKS| ಕಡಿಮೆ ಎಣ್ಣೆ, ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರೊಟೀನ್: ಇಲ್ಲಿದೆ ಹೆಲ್ತಿ ಅಂಡ್ ಟೇಸ್ಟಿ ಪನೀರ್ ಸ್ಯಾಂಡ್‌ವಿಚ್ ರೆಸಿಪಿ appeared first on ONLINE. ಜೀವನ ಶೈಲಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ವಿಷಯಗಳು ಆರೋಗ್ಯ, ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಮತ್ತು ದಿನನಿತ್ಯದ ಬದುಕಿನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ.
Click here to Read More
Previous Article
ಮಳೆಗಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ದೂರವಿರಬೇಕೇ? ಹಾಗಾದ್ರೆ ಇಂದೇ ನಿಮ್ಮ ಡಯಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಇರಲಿ ಈ ಹೆಲ್ತಿ ಜ್ಯೂಸ್!
Next Article
ಕಂದಾಯ ಅಧಿಕಾರಿಗಳು ಎಸ್‌ಐಆರ್ ಕಾರ್ಯದಲ್ಲಿ ಬ್ಯುಸಿ: ಇ-ಖಾತಾ ಅಭಿಯಾನ ಮುಂದೂಡಿದ ಜಿಬಿಎ

Related ಜೀವನ ಶೈಲಿ Updates:

Are you sure? You want to delete this comment..! Remove Cancel

Comments (0)

    Leave a comment