DAILY MOTIVATION | ಮೇಲೆ ಎದ್ದಾಳೋಕೂ ಮೂಡ್‌ ಇಲ್ಲ ಅಂದ್ರೆ ಏನು ಮಾಡೋದು?

https://suddizap.com/channels/hosadigantha

04 Mar 2026, 03:38 AM
7 hours ago

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ರಾಶಿ ಕೆಲಸ ಬಿದ್ದಿದೆ, ಹೊರಗೆ ಹೋಗಿ ಮಾಡೋಕು ಸುಮಾರು ಕೆಲಸ ಇದೆ. ಈಗ ಎದ್ದು ಸ್ನಾನಕ್ಕೆ ಹೋಗ್ಬೇಕು ಅನ್ನೋದೂ ಗೊತ್ತಿದೆ. ಆದರೆ ಮೇಲೆ ಏಳೋಕೆ ಸೋಂಬೇರಿತನ. ಎದ್ದಾಳೋಕೆ ಮನಸಿಲ್ಲ. ದೇಹ ಸಪೋರ್ಟ್‌ ಮಾಡಿದರೂ ಮನಸ್ಸು ಬೇಡ ಅಂತಿದೆ. ಇನ್ನರ್ಧ ಗಂಟೆ ಹೀಗೆ ಬಿದ್ದಲ್ಲೇ ಬಿದ್ದಿರು ಎನ್ನುತ್ತದೆ. ಹೀಗಿದ್ದಾಗ ಏನು ಮಾಡ್ಬೇಕು? ತಕ್ಷಣ ದೇಹವನ್ನು ಮೂವ್‌ ಮಾಡಿ. ಎದ್ದು ಐವತ್ತು ಜಂಪ್‌, ಕೆಲವು ಪುಷಪ್‌ ಮಾಡಿಬಿಡಿ, ದೇಹ ಚಾರ್ಜ್‌ ಆಗುತ್ತದೆ, ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲೇ ಇದ್ದರೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಗದ್ದ […] The post DAILY MOTIVATION | ಮೇಲೆ ಎದ್ದಾಳೋಕೂ ಮೂಡ್‌ ಇಲ್ಲ ಅಂದ್ರೆ ಏನು ಮಾಡೋದು? appeared first on HOSA DIGANTHA. ಜೀವನ ಶೈಲಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ವಿಷಯಗಳು ಆರೋಗ್ಯ, ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಮತ್ತು ದಿನನಿತ್ಯದ ಬದುಕಿನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ.

AYUSH Ministry Hiring: ಆಯುಷ್ ಸಚಿವಾಲಯದಲ್ಲಿ ನೇಮಕಾತಿ; 2 ಲಕ್ಷ ಸಂಬಳ, ಇಂದೇ ಅರ್ಜಿ ಸಲ್ಲಿಸಿ!

ಕಂಡವರ ತೋಟದಲ್ಲಿ ಎಣ್ಣೆ ಪಾರ್ಟಿ! ಏಳನೀರು ಕಿತ್ತಿದ್ದನ್ನ ಪ್ರಶ್ನಿಸಿದ್ದಕ್ಕೆ ಬಿಯರ್ ಬಾಟ್ಲಿಯಿಂದ ಹಲ್ಲೆ

ದಿನ ಭವಿಷ್ಯ | ಮಾರ್ಚ್ 04 | ಆರ್ಥಿಕವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಗತಿ, ಹೊಸ ವಾಹನ ಖರೀದಿ

India vs England: ಭಾರತ ಕ್ರಿಕೆಟ್‌ ತಂಡದ ಅಭ್ಯಾಸಕ್ಕೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಯ್ತು ʼಗ್ರಹಣʼ

ಸರ್ಕಾರಿ ಪ್ರಥಮ‌ ದರ್ಜೆ ಮಹಿಳಾ ಕಾಲೇಜಿನಲ್ಲಿ ಇಂಗ್ಲೀಶ್ ಪಠ್ಯಕ್ರಮ ಕಾರ್ಯಗಾರ

ಮೆಗಾ ಉದ್ಯೋಗ ಮೇಳ ವಿದ್ಯಾಭ್ಯಾಸದೊಂದಿಗೆ ಕೌಶಲ್ಯತೆಗೂ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಿ : ಸಂಸದೆ ಡಾ. ಪ್ರಭಾ ಮಲ್ಲಿಕಾರ್ಜುನ್

ಫೆಬ್ರವರಿ ಮಾಹೆಗೆ ಪಡಿತರ ಹಂಚಿಕೆ

ಜನರಿಗೆ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಪೌಷ್ಟಿಕ ಆಹಾರ ಒದಗಿಸುವುದು ಅಧಿಕಾರಿಗಳ ಕರ್ತವ್ಯ : ಡಾ.ಹೆಚ್.ಕೃಷ್ಣ

ಕನ್ನಡ ಜಾನಪದ ಪರಿಷತ್ ಉಡುಪಿ ಜಿಲ್ಲಾ ಮಹಿಳಾ ಘಟಕ ಉದ್ಘಾಟನೆ; ಪದಾಧಿಕಾರಿಗಳ ಅಧಿಕಾರ ಸ್ವೀಕಾರ ಸಮಾರಂಭ

ಮಧ್ಯಪ್ರಾಚ್ಯ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟು: ಉಡುಪಿ ಜಿಲ್ಲೆಯ ಪ್ರಯಾಣಿಕರ ನೆರವಿಗಾಗಿ ಸಹಾಯವಾಣಿ

ಯೋಜನಾ ವರದಿ ಕಾರ್ಯಾಗಾರ

ದಿನ ಭವಿಷ್ಯ | ಮಾರ್ಚ್ 04 | ಆರ್ಥಿಕವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಗತಿ, ಹೊಸ ವಾಹನ ಖರೀದಿ

ಜೀವ ಉಳಿಸುವಲ್ಲಿ ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯ | AC ಕಾಂತರಾಜ್

ಕಾರಾಗೃಹ ಖೈದಿಗಳಿಗೆ ತಂಬಾಕು ಸೇವನೆಯ ದುಷ್ಪರಿಣಾಮಗಳ ಕುರಿತು ಜಾಗೃತಿ

ಪತಿಯ ಅದೃಷ್ಟ ಹೆಚ್ಚಾಗಲು ಪತ್ನಿ ಬಳೆ ಧರಿಸುವಾಗ ಈ ನಿಯಮ ಪಾಲಿಸಿ

ಭುಗಿಲೆದ್ದ ಒಳಮೀಸಲಾತಿ ಕಾವು | ನೇಮಕಾತಿಯಲ್ಲಿ ಒಳಮೀಸಲಾತಿ ಅನ್ವಯಿಸದಿದ್ದರೆ ಸಚಿವ ಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ರಾಜೀನಾಮೆ : ಕೆ.ಹೆಚ್.ಮುನಿಯಪ್ಪ

ಮಧ್ಯಪ್ರಾಚ್ಯದಲ್ಲಿ ಉದ್ವಿಗ್ನತೆ | ಭಾರತದಕ್ಕೆ ಎದುರಾಗಲಿದೆಯೇ ಪೆಟ್ರೋಲ್, ಡಿಸೇಲ್ ಅಭಾವ ; ಮುಂದೇನು ?

ಕೃಷಿ ಇಲಾಖೆಯ ಸೌಲಭ್ಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವ್ಯಾಪಕ ಅರಿವು ಮೂಡಿಸಿ : ಸಿಇಓ ನಂದಿನಿ

ಮಂಡ್ಯ | ಬಿ.ಪಿ – ಶುಗ‌ರ್ ಉಚಿತ ತಪಾಸಣೆ ಶಿಬಿರ ಯಶಸ್ವಿ

ಒಳಮೀಸಲಾತಿ|ಮಾದಿಗ ಸಮಾಜದಿಂದ ಮಾ.5 ರಂದು ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಹೆದ್ದಾರಿ ಬಂದ್

ವಿಜ್ಞಾನವು ಮಾನವನ ಜೀವನದ ಅವಿಭಾಜ್ಯ ಅಂಗ : ಎಂ.ಜೆ.ಶ್ರೀನಿವಾಸ್

ಒಳ ಮೀಸಲಾತಿ ಆಧಾರದಲ್ಲಿ ಸರ್ಕಾರಿ ಹುದ್ದೆಗಳ ಭರ್ತಿಗೆ ಒತ್ತಾಯಿಸಿ ಮಾ 6 ರಂದು ದಾವಣಗೆರೆ ಬಂದ್‌

ಡಾ.ಬಾಬುಜಗಜೀವನ್ ರಾಂ ಮತ್ತು ಡಾ.ಬಿ.ಆರ್.ಅಂಬೇಡ್ಕರ್ ಪ್ರಶಸ್ತಿಗೆ ಅರ್ಜಿ ಆಹ್ವಾನ

ಕೊಡಗು ಜಿಲ್ಲೆಯಲ್ಲಿ ಏ.8 ರಿಂದ 3 ದಿನಗಳ ಕಾಲ ಪಾಸ್‌ ಪೋರ್ಟ್‌ ಮೇಳ

ನಾನು ಕಟ್ಟಿ ಬೆಳೆಸಿದ ಪಕ್ಷ, ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ ಮೇಲ್ ಮಾಡಲು ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲ- ಡಿಸಿಎಂ ಡಿಕೆ ಶಿವಕುಮಾರ್

ಮಧ್ಯ ಪ್ರಾಚ್ಯ ಕೊಲ್ಲಿ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಘರ್ಷಣೆ: ಸಂತ್ರಸ್ತರ ನೆರವಿಗೆ ಸಹಾಯವಾಣಿ ಆರಂಭ

ಖಮನೈ ಹತ್ಯೆ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಧಾನಿ ಮೋದಿ ಮೌನ: ಸೋನಿಯಾ ಗಾಂಧಿ ಕಿಡಿ

DAILY MOTIVATION | ಮೇಲೆ ಎದ್ದಾಳೋಕೂ ಮೂಡ್‌ ಇಲ್ಲ ಅಂದ್ರೆ ಏನು ಮಾಡೋದು?

HOSADIGANTHA

04 Mar 2026, 03:38 AM
7 hours ago

1

0

👍 ❤️ 😂 😮 😢 😡

HOLI | ರಂಗಿನಲ್ಲಿ ಮಿಂದೆದ್ದ ರಾಜ್ಯದ ಜನತೆ, ಎಲ್ಲೆಡೆ ಬಣ್ಣಗಳ ಹಬ್ಬದ ಸಂಭ್ರಮ

“Punishment deters crime, but ethical culture prevents it. Discuss this statement. Differentiate between legal enforcement and ethical internalisation.

Comments (0)

Leave a comment

Search

Select Website Language

Login

Create Account

Reset password

Terms and conditions

Terms of Service (TOS)

GDPR Compliance

Suddizap

DAILY MOTIVATION | ಮೇಲೆ ಎದ್ದಾಳೋಕೂ ಮೂಡ್‌ ಇಲ್ಲ ಅಂದ್ರೆ ಏನು ಮಾಡೋದು?

HOSADIGANTHA 04 Mar 2026, 03:38 AM 7 hours ago

1

0

HOLI | ರಂಗಿನಲ್ಲಿ ಮಿಂದೆದ್ದ ರಾಜ್ಯದ ಜನತೆ, ಎಲ್ಲೆಡೆ ಬಣ್ಣಗಳ ಹಬ್ಬದ ಸಂಭ್ರಮ

“Punishment deters crime, but ethical culture prevents it. Discuss this statement. Differentiate between legal enforcement and ethical internalisation.

Related ಜೀವನ ಶೈಲಿ Updates:

Comments (0)

Leave a comment

HOSADIGANTHA

04 Mar 2026, 03:38 AM
7 hours ago