Search

    Select Website Language

    GDPR Compliance

    We use cookies to ensure you get the best experience on our website. By continuing to use our site, you accept our use of cookies, Privacy Policy, and Terms of Service.

    ಟ್ರೆಂಡ್ ಆಗ್ತಿದೆ ಕಡಲ್ ಥೆರಪಿ: ಹೀಗಂದ್ರೇನು? ಇದ್ರಿಂದ ಏನು ಲಾಭ ಇದೆ?

    Source: HOSADIGANTHA

    24 Feb 2026, 04:51 PM
    1 week ago

    5

    0

    👍 ❤️ 😂 😮 😢 😡

    ವೇಗವಾದ ಜೀವನಶೈಲಿ, ಒತ್ತಡಭರಿತ ಕೆಲಸದ ವಾತಾವರಣ ಮತ್ತು ಏಕಾಂತ ಭಾವನೆಗಳ ನಡುವೆ ‘ಕಡ್ಡ್ಲಿಂಗ್ ಥೆರಪಿ’ ಎಂಬ ಹೊಸ ಪ್ರವೃತ್ತಿ ಗಮನಸೆಳೆಯುತ್ತಿದೆ. ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಪರಸ್ಪರ ಒಪ್ಪಿಗೆಯೊಂದಿಗೆ ಅಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಮಾನಸಿಕ ಆರಾಮ ಪಡೆಯುವ ವಿಧಾನವೇ ಕಡ್ಡ್ಲಿಂಗ್ ಥೆರಪಿ. ಮಾನವ ಸ್ಪರ್ಶಕ್ಕೆ ವಿಶೇಷ ಮಹತ್ವವಿದೆ. ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ನಂಬಿಕೆಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಅಪ್ಪುಗೆಯಿಂದ ದೇಹದಲ್ಲಿ ‘ಆಕ್ಸಿಟೋಸಿನ್’ ಎಂಬ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಿಡುಗಡೆ ಆಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ‘ಹ್ಯಾಪಿ ಹಾರ್ಮೋನ್’ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಶಾಂತಿ ನೀಡುತ್ತದೆ […] The post ಟ್ರೆಂಡ್ ಆಗ್ತಿದೆ ಕಡಲ್ ಥೆರಪಿ: ಹೀಗಂದ್ರೇನು? ಇದ್ರಿಂದ ಏನು ಲಾಭ ಇದೆ? appeared first on HOSA DIGANTHA. ಜೀವನ ಶೈಲಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ವಿಷಯಗಳು ಆರೋಗ್ಯ, ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಮತ್ತು ದಿನನಿತ್ಯದ ಬದುಕಿನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ.
    Click here to Read More
    • Share:
    ಬೆಂಗಳೂರು ಏರ್‌ಪೋರ್ಟ್‌ನಲ್ಲಿ 24 ಕೋಟಿ ರೂ. ಮೌಲ್ಯದ ಕೊಕೇನ್‌ ಸಾಗಾಟ; ವಿದೇಶಿ ಪ್ರಜೆ ಅರೆಸ್ಟ್‌
    Previous Article
    ಬೆಂಗಳೂರು ಏರ್‌ಪೋರ್ಟ್‌ನಲ್ಲಿ 24 ಕೋಟಿ ರೂ. ಮೌಲ್ಯದ ಕೊಕೇನ್‌ ಸಾಗಾಟ; ವಿದೇಶಿ ಪ್ರಜೆ ಅರೆಸ್ಟ್‌
    Next Article
    ರಾಜ್ಯ ಗುತ್ತಿಗೆದಾರರ ಬಾಕಿ ಹಣಕ್ಕೆ ಆಗ್ರಹಿಸಿ ಬೆಂಗಳೂರಿನಲ್ಲಿ ಬೃಹತ್‌ ಪ್ರತಿಭಟನೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆ
    ರಾಜ್ಯ ಗುತ್ತಿಗೆದಾರರ ಬಾಕಿ ಹಣಕ್ಕೆ ಆಗ್ರಹಿಸಿ ಬೆಂಗಳೂರಿನಲ್ಲಿ ಬೃಹತ್‌ ಪ್ರತಿಭಟನೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆ

    Related ಜೀವನ ಶೈಲಿ Updates:

    Are you sure? You want to delete this comment..! Remove Cancel

    Comments (0)

      Leave a comment

      Send