Search

    Select Website Language

    GDPR Compliance

    We use cookies to ensure you get the best experience on our website. By continuing to use our site, you accept our use of cookies, Privacy Policy, and Terms of Service.

    ಸ್ವಲ್ಪ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದರೂ ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳು ಸುಸ್ತಾಗುತ್ತದೆಯೇ? ಹಾಗಾದ್ರೆ ಈ ಸರಳ ಸಲಹೆಗಳಿಂದ ಪರಿಹಾರ ಪಡೆಯಿರಿ

    Source: Chitradurga news

    02 Mar 2026, 08:36 AM
    1 day ago

    CHITRADURGA NEWS | 01 MARCH 2026 ಇಂದಿನ ಒತ್ತಡದ ಜೀವನಶೈಲಿಯಿಂದಾಗಿ ಸಣ್ಣ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡುವಾಗಲೂ ಅನೇಕ ಜನರು ಮಾನಸಿಕ ಆಯಾಸವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಾನಸಿಕ ಆಯಾಸದ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ಇದು ಮೆದುಳಿನ ಶಕ್ತಿಯು ಬೇಗನೆ ಖಾಲಿಯಾದಾಗ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಸೋಮಾರಿತನವಲ್ಲ. ಮನೋತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ, ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಒತ್ತಡ, ಕಳಪೆ ನಿದ್ರೆ ಅಥವಾ ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿದ್ದಾಗ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಹಾಗಾಗಿ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಪರಿಹಾರ ಪಡೆಯಲು ಮನೋತಜ್ಞರು ತಿಳಿಸಿದ ಈ ಸರಳ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು […] ಈ ಸುದ್ದಿ ಕನ್ನಡ ಓದುಗರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗಮನ ಸೆಳೆದಿದೆ.

    Click here to Read More
    Previous Article
    LIFE | ನೀವು ದಣಿದಿದ್ದೀರಾ? ದೇಹದಿಂದಲ್ಲ, ಆದ್ರೆ ಮನಸ್ಸಿನಿಂದ ಅಂತಿದ್ರೆ ಈ ಸ್ಟೋರಿ ನಿಮಗೆ
    Next Article
    ಪಾಸ್ ವಿಥೌಟ್ ಹಿಂದಿ ಕಾನೂನು : ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಲ್ಲಿಯೂ ಜಾಗೃತಿ ಮೂಡಿಸಬೇಕಿದೆ

    Related ಜೀವನ ಶೈಲಿ Updates:

    Are you sure? You want to delete this comment..! Remove Cancel

    Comments (0)

      Leave a comment